PRO
G
RA
MM
Bewegung
Relax
Leibesübungen und Meditation mit Sr. Monika
8. August 2022, 7:00 Uhr
Begrüssen Sie den Sommermorgen und kommen Sie bei einer dreiviertelstündigen Leibesübung bei Sr. Monika Hüppi zu sich. Der achtsame Umgang…
Spaziergang
Schichtwechsel – La Surselva
8. August 2022, 13:30 Uhr
Besuch der Openair Ausstellung Schichtwechsel – La Surselva, im Städtchen Ilanz Der verborgene Schatz der Surselva ist die Steinvielfalt,…
Relax
Yin Yoga
8. August 2022, 14:00 Uhr
Kommen Sie nach vielen Erlebnissen zur Ruhe. Yin Yoga ist ein meditativer Yoga-Stil mit langsamem Praktizieren. Wir verweilen einige Minuten…
Relax
Leibesübungen und Meditation mit Sr. Monika
9. August 2022, 7:00 Uhr
Begrüssen Sie den Sommermorgen und kommen Sie bei einer dreiviertelstündigen Leibesübung bei Sr. Monika Hüppi zu sich. Der achtsame Umgang…
Wanderung
Rheinschlucht / Ruinaulta
9. August 2022, 13:20 Uhr
Spaziergang von Valendas nach Ilanz Speziell an der Rheinschlucht ist das wilde Tobel, das der Vorderrhein in den letzten 10’000…
Relax
Yin Yoga
9. August 2022, 14:00 Uhr
Kommen Sie nach vielen Erlebnissen zur Ruhe. Yin Yoga ist ein meditativer Yoga-Stil mit langsamem Praktizieren. Wir verweilen einige Minuten…
Relax
Leibesübungen und Meditation mit Sr. Monika
10. August 2022, 7:00 Uhr
Begrüssen Sie den Sommermorgen und kommen Sie bei einer dreiviertelstündigen Leibesübung bei Sr. Monika Hüppi zu sich. Der achtsame Umgang…
Spaziergang
Historische Werkstätte Mulin
10. August 2022, 13:30 Uhr
Spaziergang nach Schnaus Sie kennen den Schnauser Pflug noch nicht? Der ist heute etwa in Bolivien oder Bhutan im Einsatz.…
Relax
Yin Yoga
10. August 2022, 14:00 Uhr
Kommen Sie nach vielen Erlebnissen zur Ruhe. Yin Yoga ist ein meditativer Yoga-Stil mit langsamem Praktizieren. Wir verweilen einige Minuten…
Wanderung
Durch das Tal des Lichts
11. August 2022, 8:20 Uhr
Wanderung vom Tal des Lichts (Val Lumnezia) auf die Gipfel Hitzegga (2109 m.ü.M.) und Piz Mundaun (2064 m.ü.M.) Erwandern Sie…
Spaziergang
Die Kirche von Sankt Martin
12. August 2022, 13:30 Uhr
Die Kirche von Sankt Martin liegt oberhalb von Ilanz im ehemaligen Ober-Ilanz an der Strasse ins Lugnez. Sie ist dem…
